こんにちは!
男の子3兄弟(8歳・5歳・0歳)とトライアスロンを愛する夫の5人家族!
食べるの大好きファミリーの母キリンゴです(^^)/
食費の計算を目的にコープ宅配記録を1週間ずつつけています。
コープのおすすめ商品の紹介や季節の料理も書いていきたいと思ってます♪
今回は2週分まとめて更新します!
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今週のコープ注文
4月8日配送分
合計 10,636円
(配送手数料84円含)


4月15日配送分
合計 9,241円
(配送手数料84円含)


今週の注目品
今週のおすすめ品は
ビッグチキンカツ
700g(7枚) 969円

通常は6枚入りなんですが、今週はプラス1枚増量の7枚でした!!
”ビッグ”と名付くの通り
手のひらサイズの大きいカツが入ってます!

冷凍庫から取り出して解凍せず、そのまま3~4分程揚げるだけ!

カラっと美味しく揚げるコツはフライヤーを使う事です☺
フライヤーで揚げると驚くほどに美味しく揚がるのです!
温度管理も機械が自動でしてくれるので簡単!

フライヤー神!!

大きさだけでなく、厚みもあります!
コショウの風味が効いていて
ソースなど何もつけなくても美味しくいただけます。

カレーのアレンジレシピの1つ!
カツカレーも揚げたカツをのせるだけ☆

トルコライスなんて手間のかかる料理にもハードルが下がります♪

パパでも簡単に調理出来ます♪
食材宅配の紹介
コープデリ
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コープ九州
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コープ以外の買い物
4月8日の週
コープ 10,636円
4月9日(金) 105円
4月11日(日) 4,419円 お米
4月12日(月) 674円
4月14日(水) 920円
合計 16,754円
4月15日の週
コープ 9,241円
4月17日(土) 2,477円
1,398円
4月18日(日) 1,064円
4月20日(火) 700円
合計 14,880円
今月の合計
4月1日~の週 15,974円
4月8日~の週 16,754円
4月15日~の週 14,880円
合計 47,608円
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振り返り
今月は5週間配送があるのでこのペースだと8万円台いきそうですね💦
最近グラノーラを試作していろいろな材料を購入したりしたので、少し食費がかさんでいると思います。
残りの週は少し買い物に行く回数を減らせたらなぁ…と考えてます♪
さて、今週も美味しい食材で楽しく豊かな食卓を囲むことができました。
ありがとうございます!
本日も皆さんにとって素晴らしい1日になりますように。
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