こんにちは！
食欲旺盛な男３兄弟（8歳・５歳・０歳）とトライアスロンを愛する夫の5人家族！
食べるの大好き家族の母キリンゴです(^^)/
毎年家計簿をつけたいけど続かず…
３人目の出産を機にコープ宅配利用を開始したので、食費だけでも計算してみようと思い、ブログに残してます。
１週間ずつ振り返っていきたいです。
コープのおすすめ商品の紹介や季節の料理もチャレンジしてます♪
今月も美味しいご飯づくりを楽しみたいと思います！
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今週のコープ注文
9月９日配送分
合計 １０，９５８円
（配送手数料84円）
今週はしっかり注文出来ました！！
ただ…見て下さい😅
牛乳が３本も届きました！！(笑)
最近は注文書に記入するのではなく、ネットで簡単に注文できる方法を利用しているのですが…
気付かない内にボタンをクリックして誤って注文をしている事があるのが困りものです😅
食品は返品不可ですからね…
牛乳大好きな息子たちに飲んでもらいましょう。
生協の宅配「コープデリ」・「おうちコープ」
今週の注目ネタ
ロールキャベツ
８個（４８０g） ７５３円
国産豚と言うだけに、しっかり肉々しくて美味しかったです☆
冷凍のままお鍋に入れて煮込むだけ
簡単便利な食材でした～✨
ただ、縛ったりキャベツがほどけないような加工がされていなかったので
２個くらい中身が飛び出ていました( ﾉД`)
鍋の底に、巻いたキャベツの端がくるようにして静かに煮込んだ方が良さそうです！
シチュー風にしましたよ！
９月の合計
9月９日の週
コープ １０，９５８円
９月 ９日（木） １，３９３円
１１日（土） ３，０００円
１４日（火） １，４００円
合計 １６，７５１円
各週合計
９月 ２日週 １１，１１２円
９日週 １６，７５１円
総合計 ２７，８６３円
何かおしい！！ぞろ目でした😂
とある日のメニュー
ミートソーススパゲッティ
ドドンと！！
５００ｇです！！
次男と夫の大好物☺
トライアスロンやマラソンのエネルギーには炭水化物が大事らしいですね☆
アジフライ定食
揚げるだけの簡単アジフライ♪
今回の商品は生のアジをそのままアジフライに加工して冷凍してあるそうで
磯野の味がしました～☆
好き好きあるかもしれませんね。
長崎の松浦はアジが有名なんですよ～☆
振り返り
今週は買い物抑えたつもりでしたが、お米１０kgがきいてますね！
食材豊富で何を作るか楽しい一週間でした😀
来週末の連休に乾物や麺を使おうと思います！✨
今週も沢山の食材で豊かで楽しい食卓を囲むことが出来ました！
ありがとうございました(^^)
最後まで読んでいただきありがとうございます。
本日も皆さんにとって素晴らしい１日になりますように
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